15 เคล็ดลับที่น่าสนใจสำหรับผู้ชายเกี่ยวกับวิธีการยืดเวลาการมีเพศสัมพันธ์

ก่อนที่จะอธิบายถึงวิธีการยืดเวลาการมีเพศสัมพันธ์ของผู้ชายซึ่งสามารถทำเองได้ที่บ้าน ให้เราลองดูสาเหตุที่ทำให้เกิดการหลั่งก่อนเวลาอันควร

อะไรคือสาเหตุของการหลั่งเร็ว?

  • เสพติดการดื่มแอลกอฮอล์

  • ขาดประสบการณ์ทางเพศ

  • ขาดความไว้วางใจให้กับคู่ขา

  • สูบบุหรี่

  • เกิดความเครียดบ่อยครั้ง

  • มีความไวต่อสิ่งเร้ามากเกินไป

  • โรคติดเชื้อบางชนิด

  • ขาดการนอนหลับที่เพียงพอ

  • ขาดความเชื่อมั่นในการทำกิจกรรมบนเตียง

  • ไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานาน

  • ความล้มเหลวของฮอร์โมน

  • เส้นสองสลึงสั้น

  • การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองบ่อยครั้ง

  • วิถีชีวิตประจำเฉื่อยชา ขาดการออกกำลังกาย

  • ไส้เลื่อนบริเวณกระดูกสันหลัง, เนื้องอกในกระดูกออสทีโอคอนโดรมา

  • ความกลัวของคู่ครองที่กำลังตั้งครรภ์

นี่คือ 15 เคล็ดลับที่ได้อธิบายรายละเอียดว่าอะไรที่ผู้ชายสามารถทำได้เพื่อให้ช่วงเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ของคุณยาวนานขึ้น

ผู้อ่านของเราต่างแนะนำ!

ชีวิตทางเพศที่รุนแรงและประสบความสำเร็จเป็นเรื่องของอดีตหรือไม่? การใช้ Hammer of Thor จะฟื้นฟูชีวิตเพศที่รวยอย่างปลอดภัย.

15 เคล็ดลับ

1. วิธีการพื้นบ้าน

  • ชาสะระแหน่

  • สารสกัดจากโสม

  • ใบราสเบอร์รี่ที่ใช้ปรุงรสอาหาร

  • น้ำหมักที่ทำจากคอร์นฟลาวเวอร์สด

  • เมล็ดฟักทองดิบ

2. อย่ากลั้นลมหายใจ

นอกเหนือจากความเข้าใจในการใช้วิธีการรักษาพื้นบ้าน ให้แน่ใจว่าคุณหายใจได้อย่างถูกต้อง อย่ากลั้นหายใจระหว่างการมีเซ็กส์ หายใจอย่างสม่ำเสมอและลึกโดยไม่ทำลายจังหวะ ผู้ที่อ่อนหัดสร้างความผิดพลาดในการกลั้นลมหายใจของพวกเขา เมื่อพวกเขารู้สึกใกล้ถึงจุดสุดยอด โดยหวังว่ามันจะช่วยต่อเวลาให้พวกเขาต่อไปได้อีก ในความเป็นจริงมันก่อให้เกิดผลที่ตรงกันข้ามกัน

3. ออกกำลังกายด้วยการขมิบช่องทวารเบา

สาระสำคัญของวิธีนี้

การขมิบช่องทวารเบาเกี่ยวข้องกับการขมิบและการปล่อยกล้ามเนื้อพิวโบค็อกซิเจียสซ้ำ ๆ คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ทุกที่: ที่บ้าน ที่ทำงาน และแม้กระทั่งในระบบขนส่งสาธารณะ ไม่มีใครจะเห็นสังเกตเห็นได้ต่อไป! ผู้ชายหลายคนชอบทำในห้องน้ำขณะที่ปัสสาวะ เพียงแค่หยุดการไหลของปัสสาวะซ้ำ ๆ

วิธีหากล้ามเนื้อนี้

เมื่ออวัยวะเพศชายของคุณกำลังแข็งตัวอยู่ ให้พยายามที่จะให้อวัยวะเพศชี้ไปที่สะดือ กล้ามเนื้อที่มีความตึงตัว คือ กล้ามเนื้อพิวโบค็อกซิเจียส

นอกจากนี้คุณยังสามารถพยายามหยุดกระแสปัสสาวะได้ในขณะที่อยู่ในห้องน้ำ เมื่อคุณทำเช่นนี้กล้ามเนื้อนี้จะตึงตัว คุณสามารถปัสสาวะต่อได้โดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อนี้

วิธีการตึงกล้ามเนื้อ?

  • ขมิบไว้นาน 4-5 วินาทีแล้วผ่อนคลายอีก 5 วินาที แล้วทำซ้ำทุกอย่าง

  • ขมิบไว้นาน 15-20 วินาทีจากนั้นผ่อนคลายอีก 15 วินาที แล้วขมิบกล้ามเนื้ออีกครั้ง

  • คุณสามารถสลับการขมิบสั้น ๆ ไม่กี่ครั้ง (1-2 วินาทีต่อกัน) กับการขมิบนาน ๆ (20 วินาที)

การขมิบกล้ามเนื้อพิวโบค็อกซิเจียสระหว่างการมีเพศสัมพันธ์จะช่วยให้ยืดตัวได้นานขึ้น ก่อนที่จะหลั่งออกมา

การออกกำลังกายนี้ยังช่วยในการ:

  • ปรับปรุงการจัดหาเลือดไปยังกระดูกเชิงกราน

  • ป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบ

  • รักษาอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

4. หายใจเข้าลึก ๆ และช้า ๆ หายใจออกลึก ๆ และช้า ๆ ในแต่ละครั้ง

วิธีการหายใจอย่างถูกต้อง

  • การหายใจที่ถูกต้องมีลักษณะดังนี้: สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ หยุดพักและหายใจออกให้สุด ๆ

  • มุ่งเน้นการหายใจของคุณราวกับว่าอยู่ในระหว่างการทำสมาธิ

5. อย่ามองไปที่ร่างของคู่ครองบนเตียง

  • เมื่อคุณมองไปที่ร่างกายของผู้หญิง การปลุกเร้าของคุณจะแข็งแกร่งขึ้น และป้องกันไม่ให้คุณแข็งตัวได้ยาวนาน

6. ไม่ควรช่วยตัวเองบ่อยเกินไป

วิธีการนี้เป็นการยืดเวลาการมีเพศสัมพันธ์ โดยไม่ต้องใช้ยาเม็ด แต่ต้องมีการยับยั้งชั่งใจบางอย่าง

  • ผู้ชายหลายคนไม่ต้องการผู้หญิงเพื่อปลดปล่อยความสุขของตนเอง

  • เป็นเรื่องปกติ แต่อย่าลืมกฎหนึ่งข้อ

  • ไม่เสพติดรูปแบบของงานอดิเรกนี้ 

  • มิฉะนั้นคุณจะสูญเสียพลังความเป็นชายของคุณ

7. เลือกท่าทางของการมีเซ็กส์ที่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานผ่อนคลายมากหรือน้อย

คู่ขามักไม่ค่อยพอใจกับช่วงเวลาที่ยาวนานของการมีเพศสัมพันธ์ เมื่อเลือกท่าทางที่ไม่เหมาะสม

ท่าทางของการมีเซ็กส์ที่แนะนำ

  • สไตล์ Doggie (ผู้หญิงอยู่บนหัวเข่าของเธอ ผู้ชายอยู่ข้างหลัง);

  • Spoons (ผู้ชายและผู้หญิงจะนอนตะแคงกอดทางด้านหลังไปในทิศทางเดียวกัน);

  • Cowgirl (หญิงอยู่ด้านบน ผู้ชายคนนอนหงาย)

8. กินอาหารต่อไปนี้:

  • ข้าวโอ๊ต;

  • น้ำผึ้ง;

  • กะหล่ำปลี;

  • ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว;

  • แครอท;

  • อาหารทะเล;

  • ถั่ว;

  • พาสลีย์;

  • เห็ด;

  • บร็อคโคลี;

  • มันฝรั่ง;

  • กล้วย;

  • กระเทียม;

  • ไข่นกกระทา

การมุ่งเป้าสาเหตุของการหลั่งเร็วก่อนเวลาอันควร อาหารเหล่านี้เป็นวิธีที่สะดวกในการป้องกันหรือรักษาโรคได้เองที่บ้าน

9. คิดถึงสิ่งที่น่าขยะแขยงเพื่อให้ตัวเองฟุ้งซ่าน

หนึ่งในวิธีการเก่าแก่ที่พิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มช่วงเวลาของการมีเซ็กส์ โดยการคิดถึงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่เกี่ยวข้องกับเซ็กส์

ตัวอย่างเช่น:

  • จินตนาการถึงหญิงอ้วนวัยชรากำลังไปห้องน้ำ

  • การคำนวณลอการิทึมหรือสมการทางคณิตศาสตร์ที่ซับซ้อน

10. ตั้งแต่เริ่มต้นอย่ารีบร้อน อย่าเคลื่อนไหวจนกว่าความเร่าร้อนจะลดลง

เมื่อคุณเริ่มต้นร่วมรัก พยายามที่จะไม่เคลื่อนไหวเลย รอความรู้สึกก่อนการหลั่งให้ลดลงก่อน

จากนั้นค่อย ๆ เริ่มการเคลื่อนไหวอีกครั้ง ในจังหวะของคุณเอง

ทันทีที่คุณรู้สึกว่าคุณกำลังจะหลั่งออกมาอีกครั้ง ให้หยุดการโจมตี

คู่ขาทั้งคู่ต้องมีความอดทน อย่ารีบร้อน เรียนรู้ที่จะรอ

11. สื่อสารกับคู่ขาของคุณ ก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ให้พูดถึง “คำสัญญาณ” พิเศษ และขอให้เธอปฏิบัติตามทันที หลังจากที่เธอได้ยิน

บอกให้เธอหยุดการเคลื่อนไหว เมื่อจำเป็นต้องหยุด

ตัวอย่างของคำสัญญาณ:

  • หยุด;

  • เริ่มต้น;

  • ช้า;

  • เร็วขึ้น

คุณสามารถใช้ “คำสั่ง” อื่น ๆ ได้ มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะปฏิบัติตามพวกเขาทันที

ลองดูวิธีการจัดการกับการหลั่งเร็วสำหรับคนที่ไม่ต้องการละเลยปัญหาสามารถนำไปใช้ได้

12. อย่าทำให้สถานการณ์หนักเกินไปและใช้อารมณ์ขัน

การรับรู้ปัญหาที่ถูกต้อง

  • อย่าเปลี่ยนเรื่องนี้เป็นโศกนาฏกรรม แสดงให้คู่ขาของคุณเห็นว่าคุณกำลังสบาย ๆ กับมัน

  • เปิดความรู้สึกของอารมณ์ขันและเรียนรู้ที่จะหัวเราะกับตัวเอง หากคุณต้องการพูดคุยเรื่องนี้กับคู่ของคุณ พูดอย่างตรงไปตรงมา โดยไม่ต้องกลัวหรืออับอาย

  • หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการหลั่งเร็ว คือ การเปี่ยมล้นของอารมณ์ (ความตื่นเต้น ความวิตกกังวล ความกลัว ฯลฯ ) ต่อสู้กับความรู้สึกเหล่านั้นด้วยอารมณ์ขัน

  • ถ้ามันเป็น “ครั้งแรกที่มีเซ็กส์ด้วยกัน” แล้วมันจบเร็วเกินไป ให้ลองอีกครั้ง ให้ตัวเองมีเวลาพักฟื้น และพยายามอีกครั้งในภายหลัง

  • นอกจากนี้คุณยังมีความสุขกับแฟนของคุณโดยใช้วิธีการอื่น ๆ เช่น การจูบและการเล้าโลมให้ยาวนาน อย่ามองข้ามการเล้าโลม

13. เพิ่มระดับความสบายและความไว้วางใจ

หากคุณและคู่ขาของคุณไม่มีความไว้วางใจซึ่งกันและกัน และรู้สึกอึดอัด คุณอาจใช้สัญชาตญาณโบราณ เพื่อปลุกเร้าอย่างรวดเร็วกับผู้หญิงก่อนการโจมตีของนักล่า!

นี่คือเหตุผลที่สำคัญในการทำให้เกิดความรู้สึกสบาย

ทำอย่างไรให้สิ่งแวดล้อมเกิดความสบายมากขึ้น

  • อุณหภูมิที่พอเหมาะในห้องพัก

  • แสงมืดหรือหรี่แสงลง

  • ไม่มีคนอื่น ๆ ในอพาร์ทเม้น / บ้าน

  • ไม่มีเสียงรบกวนผิดปกติ

  • เตียงที่สบาย

  • ดนตรีที่ผ่อนคลาย

14. ออกกำลังกายแบบครอสฟิต

เป็นความคิดที่ดีในการฝึกครอสฟิตเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต และเสริมสร้างความแข็งแกร่ง และการแข็งตัวของคุณ

ตัวอย่าง

  • วิดพื้น: 10 ครั้ง;

  • การย่อขาแบบกบ: 10 ครั้ง (เริ่มต้นในตำแหน่งวิดพื้นแล้วกระโดดด้วยขาทั้งสองข้างเพื่อให้ขาไปอยู่ด้านหน้ามือของคุณ);

  • สคอซ: 10 ครั้ง;

  • รือ (นอนคว่ำ ยืดแขนของคุณไปข้างหน้า ยกแขนและยกปลายเท้าของคุณขึ้น);

  • ท่าครันช์: 10 ครั้ง (ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณอยู่ด้านหลังศีรษะและขาไม่ขยับ)

ออกกำลังกายเป็นประจำ 3 นาที ทุกวัน หาเวลาในตอนเช้าก่อนอาบน้ำหรือตอนเย็น

15. ยา

นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ว่าผู้ชายสามารถยืดช่วงเวลาการมีเพศสัมพันธ์ โดยใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษได้อย่างไร

  • ใช้ Hammer of Thor ที่มาจากธรรมชาติ ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของผู้ชาย ปราศจากสารเคมี

  • ยาฮอร์โมนสามารถสั่งจ่ายโดยแพทย์เท่านั้น อย่าเสี่ยงโดยการใช้ฮอร์โมน

ยาที่ควรหลีกเลี่ยง

ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยเบนโซเคนหรือลิโดเคน

ปัญหาหลักของยาเหล่านี้ คือ การลดความไวของอวัยวะเพศชาย ทำให้คุณไม่สามารถเพลิดเพลินกับกิจกรรมที่แนบสนิทชิดเชื้อได้

ยาเหล่านี้ทำให้อวัยวะเพศหญิงสูญเสียความไวมากเกินไป จึงพรากความสุขจากคู่ขาของคุณไป

แค่นั้นแหละ! ใช้เคล็ดลับของเราในการยืดช่วงเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ และใช้เวลาให้ยาวนานกับกิจกรรมบนเตียง

ผู้อ่านของเราต่างแนะนำ!

hammer of thor thai

 ชีวิตทางเพศที่รุนแรงและประสบความสำเร็จเป็นเรื่องของอดีตหรือไม่? การใช้ Hammer of Thor จะฟื้นฟูชีวิตเพศที่รวยอย่างปลอดภัย. 

ทิ้งคำตอบไว้

(0 Comments)

Your email address will not be published. Required fields are marked *